VİTAMİN DEPOSU

Spordan çıktığınızda, bir şeyler atıştırmak veya sadece keyifle bir şeyler içmek istediğinizde güzel bir meyve, sebze karışımına ne dersiniz?

 

Malzemeler,

3 kişilik

2 kivi, 1 muz, 1 elma, 1 armut,1 limon, 8 adet havuç 

 

Yapılışı;

Önce havuç ve limon suyu hazırlanır, 

Meyvelerin hepsi dilimlenir ve en son havuç, limon suyu ve meyveler blenderdan geçirilir, keyifle içilir!

Write a comment

Comments: 0