Spor yapmayı istiyor musunuz yoksa spor yapmak zorunda mısınız?
Hayatta sevmediğimiz şeyleri yapmak istemeyiz. Spor da aynı şekilde ancak sevdiğimiz, keyif aldığımız zaman hayatımıza girebilir. Spor yapmak için herkesin yaptığını yapmak zorunda değilsiniz. Siz gerçekten hangi sporu yapmayı severdiniz hiç düşündünüz mü? Koşmak, yürüyüş yapmak, basketbol oynamak, paten kaymak, yüzmek, pilates yapmak belki de sadece ip atlamak...hangisi yaparken size keyif verir ve bir süreliğine de olsa zamanı unutturabilir?
Hiç spor yapmıyor ve bir şekilde gerçekten başlamak istiyorsanız yüzdeyüzünüzü vererek kendinize sorun, spor sizin için ne demek ve ne yaparsanız keyif alırsınız. İnanın sizin de hoşunuza gidecek, sizi motive edecek bir aktivite mutlaka çıkacaktır!
Write a comment